2025年3月4日，正值世界肥胖日，“減重贏健康”2025世界肥胖日專題活動(dòng)暨全國(guó)健康減重營(yíng)啟動(dòng)會(huì)在北京人民日?qǐng)?bào)社舉行。本次活動(dòng)由北京鴻遠(yuǎn)慈善基金會(huì)主辦，來自全國(guó)十余所醫(yī)院的專家、學(xué)者以及媒體代表、支持單位代表等參會(huì)，共同探討應(yīng)對(duì)超重及肥胖問題的有效策略，見證全國(guó)健康減重營(yíng)的正式啟動(dòng)。會(huì)上牽頭單位的專家通過三節(jié)精彩的示范課向公眾傳遞科學(xué)減重知識(shí)，同時(shí)也推動(dòng)醫(yī)務(wù)人員科普能力的提升，還首次發(fā)布由醫(yī)學(xué)專家共創(chuàng)的全國(guó)健康減重營(yíng)主題曲，以藝術(shù)化表達(dá)傳遞健康理念，為科普形式注入創(chuàng)新活力。

“減重贏健康”2025世界肥胖日專題活動(dòng)暨全國(guó)健康減重營(yíng)啟動(dòng)

 肥胖癥作為獨(dú)立的疾病，不僅導(dǎo)致較高的過早死亡風(fēng)險(xiǎn)，也是心血管疾病及多種慢性疾病的重要致病因素，其復(fù)雜性與多維度成因遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了單一學(xué)科的范疇，需要在規(guī)范路徑的指導(dǎo)下開展多學(xué)科協(xié)作。國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的《肥胖診療指南（2024年版）》指出，近年來，肥胖癥已成為我國(guó)重大公共衛(wèi)生問題，是我國(guó)第六大致死致殘主要危險(xiǎn)因素，成年人的肥胖癥患病率高達(dá)16.4%，且超重和肥胖人群的患病率呈持續(xù)上升趨勢(shì)，為公眾健康和社會(huì)醫(yī)療資源帶來了巨大挑戰(zhàn)。

當(dāng)前，網(wǎng)絡(luò)上充斥著多種多樣的減重方法，而肥胖癥患者往往伴隨慢性疾病，在不良減重方式的影響下，很多人都經(jīng)歷過減肥的挫敗或體重的反彈，急需科學(xué)的指導(dǎo)來引領(lǐng)他們通過減重走向健康。北京大學(xué)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任紀(jì)立農(nóng)教授表示：“肥胖癥的治療因人而異，在評(píng)估個(gè)體情況的前提下制定精準(zhǔn)的方案，借助專業(yè)的醫(yī)學(xué)治療和生活方式管理以達(dá)成減重目標(biāo)。因此，我們提出開展沉浸式的健康減重營(yíng)，讓患者獲得身體評(píng)估、量身打造減重方案，學(xué)習(xí)科學(xué)減重的知識(shí)和理念，培養(yǎng)良好的飲食、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。” 他進(jìn)一步介紹，體重管理是一個(gè)長(zhǎng)期過程，健康減重營(yíng)還通過集中交流幫助患者找到減重伙伴，在群體的相互鼓勵(lì)下，長(zhǎng)期維持健康體重。

北京大學(xué)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任紀(jì)立農(nóng)教授

2024年6月，國(guó)家衛(wèi)生健康委等16部門聯(lián)合發(fā)布《“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案》，提出要整合專業(yè)資源、充實(shí)體重管理專家力量，加強(qiáng)科學(xué)普及和宣傳倡導(dǎo)等一系列指導(dǎo)意見。“減重贏健康”全國(guó)健康減重營(yíng)是醫(yī)學(xué)減重單位響應(yīng)國(guó)家戰(zhàn)略、解決患者現(xiàn)實(shí)困境的積極探索。通過系統(tǒng)化、標(biāo)準(zhǔn)化的減重流程和沉浸式的教育場(chǎng)景，健康減重營(yíng)打破了傳統(tǒng)醫(yī)療服務(wù)的界限，不再讓專家局限于醫(yī)院之內(nèi)，而是真正深入患者生活，不僅促進(jìn)了醫(yī)患之間的信任合作，也為構(gòu)建更高效和諧的健康體重管理體系奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

會(huì)上公布了全國(guó)首批健康減重營(yíng)科普單位，包括北京大學(xué)人民醫(yī)院、北京大學(xué)第一醫(yī)院、中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院、中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院、山東大學(xué)齊魯醫(yī)院、西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院、天津市人民醫(yī)院、重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、寧波大學(xué)附屬第一醫(yī)院、常州市第二人民醫(yī)院。紀(jì)立農(nóng)教授表示，北京大學(xué)人民醫(yī)院作為牽頭醫(yī)院，將在3月7日—9日啟動(dòng)全國(guó)首個(gè)深度減重營(yíng)，招收30位肥胖患者，通過三天兩晚的沉浸式減重訓(xùn)練營(yíng)，幫助他們掌握體重管理的正確知識(shí)與理念，啟發(fā)減重生活的意識(shí)，實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期的體重管理目標(biāo)。之后，“減重贏健康”全國(guó)健康減重營(yíng)還將在其他十家公立醫(yī)院陸續(xù)開展，將深度體重管理工作惠及全國(guó)。

全國(guó)健康減重營(yíng)科普單位

據(jù)悉，本次活動(dòng)上還創(chuàng)新發(fā)布了由醫(yī)學(xué)專家共創(chuàng)的《減重贏健康》2025全國(guó)健康減重營(yíng)主題曲。突破性地采用“醫(yī)學(xué)科普 + 流行音樂”的跨界融合，將專業(yè)體重管理知識(shí)轉(zhuǎn)化為膾炙人口的歌詞旋律，通過主流媒體、短視頻平臺(tái)等多元化傳播渠道輸送到公眾的生活中。這種創(chuàng)新表達(dá)方式，打破了健康科普的專業(yè)壁壘，讓科學(xué)減重理念以更親民的形式走進(jìn)大眾生活，為營(yíng)造全民關(guān)注健康體重的社會(huì)氛圍注入了鮮活藝術(shù)力量。

《減重贏健康》2025全國(guó)健康減重營(yíng)主題曲發(fā)布

中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任醫(yī)師陳偉教授指出：面對(duì)患者多樣化的減重需求，我們應(yīng)該積極探索與時(shí)俱進(jìn)的公眾科普與患者管理模式，充分利用數(shù)字化手段和大家喜歡的短視頻等新媒體平臺(tái)。他介紹，北京協(xié)和醫(yī)院的減重門診每年約服務(wù)3萬名減重患者，大家的減重需求和方案各不相同，通過醫(yī)學(xué)知識(shí)與人工智能技術(shù)的結(jié)合，實(shí)現(xiàn)千人千面、一人一策的定制化體重管理服務(wù)，大大改善了患者減重的效果。同時(shí)，科普也要注重創(chuàng)意和創(chuàng)新，將枯燥的醫(yī)學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為公眾聽得懂、學(xué)得會(huì)、做得到的健康準(zhǔn)則。

中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任醫(yī)師陳偉教授

 健康體重管理工作是一個(gè)系統(tǒng)工程，需要多部門、跨學(xué)科、多行業(yè)聯(lián)合行動(dòng)，切實(shí)落實(shí)“體重管理年”工作，還需要緊抓動(dòng)員社會(huì)參與、營(yíng)造社會(huì)支持性環(huán)境，才能有效緩解甚至控制體重增加的趨勢(shì)。會(huì)上多位政府領(lǐng)導(dǎo)、專家代表、媒體代表進(jìn)行發(fā)言并進(jìn)行科普經(jīng)驗(yàn)分享，共同探討并提出對(duì)于肥胖癥防控的寶貴意見，攜手為公眾提供更加全面、更加貼心的健康體重管理保障。 

科普經(jīng)驗(yàn)交流

全國(guó)健康減重營(yíng)將為減重科普和患者管理搭建創(chuàng)新平臺(tái)，除了推出《減重贏健康》主題曲外，還將打造一系列趣味科普課、互動(dòng)體驗(yàn)、開發(fā)數(shù)字化減重工具包等，在落地全國(guó)的過程中，動(dòng)員更多專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員參與，幫助肥胖癥患者管好體重，在全社會(huì)形成科學(xué)減重的良好氛圍，推動(dòng)我國(guó)健康體重管理年工作的順利進(jìn)行，助力“健康中國(guó)2030”建設(shè)。